Idag vaknade jag rätt sent, typ runt tretton. Drack en nutrilett smoothie till "frukost" (210 kcal), åt ett päron och tittade på tv med småsyskonen. Därefter blev det lite mat, åt fullkornsmakaroner och tomatsås idag igen, ca 250 kcal.
Kom precis hem från en promenad med lillasyster och marre, vi skulle gått 30 min men blev en timma istället, men det är bara bra.
Nu ska jag ta en clementin, slå in lite julkappar och dricka ett glas vitt, härliga advent!
6 dec. 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Du ska inte räkna kalorier !
jag vill göra det för att ha någorlunda koll på hur mkt jag får i mig, men jag räknar inte allt jag äter bara de stora målen. Slänger ju i mig lite godsaker emellanåt också, de räknar jag inte =)
Skicka en kommentar